Vanhat vaivat palasivat

Olen vetänyt karkkia niin paljon, että sain sitten ne entiset vaivat takaisin. Päätä särkee, närästää enkä jaksa tehdä mitään. Ja paino tietenkin nousee. Oonkohan niin idiootti, että en vielä tästäkään tajua siirtyä takaisin oikealle tielle? Kävin jo ostamassa kahdet pienempää kuppikokoa ja ympärysmittaa olevat rintsikatkin eli en saa lihoa. Valmentajani kanssa piti tavata vielä yhden kerran, mutta erilaisten syiden takia kieltäydyin tapaamisesta.
Koska olen sokeriaddikti, en näköjään edelleenkään pysty olemaan kohtuulinjalla. Pakko vetää kaikki sokerit pois ja katsoa miten vaikuttaa sekä henkiseen että ruumiilliseen vointiin. Johan se on kumma, jos en osaa tehdä yksin asioita oikein. Mulla kun kuitenkin on kolmen kuukauden ajalta kerättty tietoa ja taitoa syödä ja liikkua oikein. Kuitenkin olen koko aikuisikäni syönyt enenmmän tai vähemmän väärin eli muutos ei todellakaan ole helppo ihan tosta vaan.
Nyt lupaan ja vannon ryhdistäytyväni!!!
Alli

Missä motivaatio?

Mun pitäisi pitää ensi maanantaista alkaen ruokapäiväkirjaa valmentajalle viisi päivää ja tavata hänet viimeistä kertaaa sitten seuraavan viikon maanantaina. Ei huvita kumpikaan. Tuo olisi viimeinen käyntini ennen valmentajani siirtymistä ihan muualle. Jotenkin en koe tuosta yhdestä käynnistä olevan enää mitään hyötyä projektini jatkolle. En tarvitse uutta ruokaohjelmaa, sillä nykyiselläkin laihtuisin, jos sitä noudattaisin. Se, että paino ei ole pudonnut enää toukokuun puolenvälin jälkeen, ei siis johdu ruokaohjeista vaan minun välinpitämättömyydestäni ja väsymyksestä. Ostin muuten pari viikkoa sitten apteekista rautalääkkeitä ja olen jopa pystynyt syömään niitä ilman sen kummempia vatsakipuja. Raskausaikoina sain tuota samaa lääkettä neuvolasta enkä pystynyt koskaan syömään vaan siirryin luontaistuoteisiin. Nyt syön tuota teollista valmistetta, koska se on niin edullista. Täytyy käydä jossain vaiheessa otattamassa työterveyshoitajalla verikoe, jos vaikka hemoglobiinikin lähtisi nousuun. Verenpainelääke on ollut pois muutaman viikon ja eilisessä mittauksessa paineet olivat aika korkeat eli ilmeisesti epäterveellisempi ruokavalio näkyy tosi nopeasti verenpaineessa.
Viikonloppuna luokseni tulee pari ystävää ja juhlimme pitkän kaavan mukaan eli he jäävät yöksi. Alku menee terveellisesti salaatin, maissin ja savustetun kalan merkeissä, mutta jälkiruuaksi teemme muurinpohjalettuja mansikoilla ja jäätelöllä. Eikä sitä ehkä ihan kuivin suinkaan tule istuttua mun uudella patiolla.
Alli

Järkytys

No tulihan se oikea kesä eikä kukaan uskaltanut valittaa minulle liiasta kuumuudesta viikonlopun aikana. Itse kyllä onnistuin käräyttämään kasvoni ihan kunnolla.
Tuo otsikko tarkoittaa paria valokuvaa, jotka joku ihan vieras ihminen oli ottanut minusta ja koirastani viikonlopun aikana ja laittanut nettiin kymmenien muiden kuvien joukossa. Olen ihan kamalan näköinen kasvoistani, siis ihan kamalan. Mulla on tosi onneton leuka, mutta kaksoisleukaa sitten senkin edestä. Edes pudotetut kilot eivät näy leuan rasvan vähenemisenä. Sivukuva ja julma ilme kasvoilla ei tiennyt itkeä vai kirota, naurattanut ei yhtään. Jos kannattaisin kauneusleikkauksia ja olisi varaa, rasvaimu leuasta ja yläluomien kiristäminen olisivat kyllä listan kaksi ensimmäistä toimenpidettä.
Onnellisia te nuoret, jotka olette tehneet elämäntaparemontin nyt eikä sitten viisikymppisenä. Teillä ei paikat roiku, kun ruokavalion lisäksi harrastatte kiinteyttävää liikuntaakin.
Ehkä mä joskus vielä tän projektin aikana paljastan kasvonikin, ehkä.
Alli

Tule jo oikea kesä!!!

Minä en ihan helposti ilmoista valita, mutta nyt alkaa olla mitta täysi. En edes muista koska olisi ollut päivä jolloin ei olisi satanut. Minulla ei ole heinäkuussa yhtään lomaa, mutta onhan pitkät illat ja viikonloput vapaata. Mua masentaa tää synkkä taivas ja vettä litisevä metsä. En varmaan edes osaisi lähteä ulos ilman coretexkenkiä tai sadetakkia.
Viikonloppu on kokonaan taas koiramaisia juttuja ja olen luvannut lyödä lättyyn kaikkia, jotka kehtaavat valittaa helteestä. Optimistisesti aion pakata mukaan sortsit (en tiedä kehtaanko pitää), topin, sandaalit ja aurinkorasvan. Ja tietysti mukaan lähtee vakiovarusteet eli sadevaatteet.
Otan asuntoautoon mukaan mahdollisimman paljon oikeaa syömistä, mutta lauantaina syömme kaveriporukalla vähän herkkujakin. Pysyn erossa viinistä ja syön kyllä jälkiruuankin.
Helteistä viikonloppua ja muistakaa nauttia kesästä!
Alli

Vaikka tämä ei etene, nautitaan tästä

Ostin tänään uudet sortsit, kun toivon kesänkin joskus alkavan. No uusi paita on kyllä kesäisen värinen, mutta varmuuden vuoksi pitkähihainen :). Housut ovat 28 tuumaiset ja paita kokoa S!!!

Alli