Olen vetänyt karkkia niin paljon, että sain sitten ne entiset vaivat takaisin. Päätä särkee, närästää enkä jaksa tehdä mitään. Ja paino tietenkin nousee. Oonkohan niin idiootti, että en vielä tästäkään tajua siirtyä takaisin oikealle tielle? Kävin jo ostamassa kahdet pienempää kuppikokoa ja ympärysmittaa olevat rintsikatkin eli en saa lihoa. Valmentajani kanssa piti tavata vielä yhden kerran, mutta erilaisten syiden takia kieltäydyin tapaamisesta.
Koska olen sokeriaddikti, en näköjään edelleenkään pysty olemaan kohtuulinjalla. Pakko vetää kaikki sokerit pois ja katsoa miten vaikuttaa sekä henkiseen että ruumiilliseen vointiin. Johan se on kumma, jos en osaa tehdä yksin asioita oikein. Mulla kun kuitenkin on kolmen kuukauden ajalta kerättty tietoa ja taitoa syödä ja liikkua oikein. Kuitenkin olen koko aikuisikäni syönyt enenmmän tai vähemmän väärin eli muutos ei todellakaan ole helppo ihan tosta vaan.
Nyt lupaan ja vannon ryhdistäytyväni!!!
Alli
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti