Virallinen vaaka kertoi tänään, että paino on pudonnut viidessä viikossa 5,7 kiloa eli paino tänään 67,1 kiloa. Vaikka fiilikset ovat olleet työjuttujen takia huonot, en ole onneksi lohduttanut itseäni syömällä herkkuja. Tosin ruisnachoja on tullut syötyä liikaa. Niissä on suolaa ja hiilareita ihan liian paljon eli nyt täytyy jättää ne vain viikonloppuherkuksi. En ottanut muita mittauksia muistiin, mutta kyllä senttejä oli lähtenyt useita senttejä sieltä mistä pitikin.
Olen lähdössä ensi viikolla Pariisiin viideksi päiväksi ystäväni pyöreitä vuosia juhlimaan ja menin sitten tänään housuostoksille treenin jälkeen. Otin parit numeroa 40 olevat housut sovituskoppiin, mutta "jouduin" vaihtamaan ne 38:ksi. Ei muuten haitannut yhtään, että piti ottaa pienempi koko :)
Vähän tuo reissu pelottaa jo etukäteen. Ensimmäinen todellinen koettelemus tulossa, kun ei voi itse tehdä ruokia ja Pariisi on täynnä houkutuksia kahviloineen yms. Ystäväni tarjoaa kaksi illallista ja hotellin aamupalat kuuluvat hintaan eli jää siinä vielä monta ruokailua miettiväksi. Välipaloiksi otan kotoa mukaan ainakin pähkinöitä ja muutaman vauvanhedelmäsosepurkin. Lisäksi voin ostaa sieltä hedelmiä. Eikä tämä elämäntapamuutos saa kaatua viiteen päivään. Tätähän meikäläisen elämä tulee olemaan eli pitää käyttää valinnoissa järkeä eikä potea morkkista pienistä herkutteluista.
Alli
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti