Olen huomannut, että laihduttaminen vaikuttaa tekemisiini todella kokonaisvaltaisesti. Enkä tarkoita nyt pelkästään syömistä ja liikuntaa. Kun on kunnon tsemppikausi menossa, laitan pesun jälkeen hiuksiani enemmän, hoidan ihoani paremmin ja katson vähän tarkemmin mitä puen päälleni.
Tuntuu, että silloin koko elämä on paremmin järjestyksessä, kun syö oikein. Siksi onkin ihan järjetöntä kuinka helppo on repsahtaa ja samalla laiminlyödä itseään kokonaisuudessaan.
Usein syömishäiriöiset kertovat, että elämä on sekaisin ja syöminen tai syömättömyys on ainoa asia, jota pystyy kontroloimaan. Mulla taas tuntuu asia olevan ihan päinvastoin. Teen pikkutarkkaa työtä, talouteni on suunnilleen kunnossa, minulla on ystäviä ja periaatteessa asiat kunnossa. Sitten tuon syömisen kanssa tulee järkyttäviä ylilyöntejä ja tietysti itsetunto on edelleen huono.
Blogillani ei ole paljon lukijoita, mutta toivottavasti autan itseäni näillä kirjoituksilla. Jotenkin kuitenkin eri asia pitää julkista blogia kuin kirjoittaa asioita pelkästään itselleen.
Edelleenkin pitää kuitenkin piiloutua nimimerkin taakse ilman kasvoja :)
Alli
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti