Edellisen kerran minut oli punnittu kaksi viikkoa treenien alkamisesta ja eilen oli sitten neljä viikkoa kulunut. Olin ihan varautunut punnitukseen, mutta sen vuoro on vasta ensi maanantaina. Muutenkin punnitukset tehdään vain 3-4 viikon välein. Olen edelleen käyttänyt omaa vaakaa ja tämän aamun lukemana oli 66,9 kiloa. En edes muista koska olisi tällaista lukua näkynyt. Tuosta sain vähän uutta puhtia, mutta kyllästyminen ruokiin jatkuu edelleen. Nyt on ihan pakko alkaa kaivaman reseptejä.
Eilen treeni oli lähes kokonaan liikkuvuuden ja ryhdin paranemiseen tähtääviä. Minusta otettiin valokuva normaalissa lyhistyneessä ryhdissä ja toinen hyvässä ryhdissä. Ero oli kyllä ihan huomattava. Olen kuvittellut, että hartiat ryhdissä ja rinta edessä tekevät minusta ylpeän näköisen. Näin ei ollut, vaan olen niin tottunut tähän huonoon asentoon. Olen siis tehnyt koko aikuisikäni konttorihommia ja röhnötän tosi huonossa asennossa työpöydän ääressä. Nyt on sitten pitänyt muistutella itseään pysymään vähän pystymässä asennossa. Tykkään tosi paljon tosta mun valmentajasta, kun hän "hoitaa" mua ihan kokonaisvaltaisesti.
Sain luvan vetää överipäivän, mutta en uskalla. Sitten sovimme, että syön hyvällä omallatunnolla huomenna vappuaattona munkin.
En ole mikään väksiinjuhlija eli mulle eivät juhlapyhät ole kovinkaan merkittäviä eli ihan rauhallisissa merkeissä vappua vietän. Ainoastaan se on kiva juttu, että torstaina saa nukkua pidempään.
Mutta te joille vappua juhlitte, HAUSKAA VAPPUA!
Alli
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti