Lomalla

Minä olen reilun viikon lomalla ja valmentaja lähti neljän viikon lomalle. Yksin siis pitää selvitä, mutta eiköhän tämä tästä. Tänään tuli kuluneeksi 11 viikkoa valmennuksen aloituksesta ja tehtiin ns. virallinen välipunnitus ja -mittaus. Ei voi muuta kun olla tyytyväinen pudotuksiin eli
paino -9,1 kg
vyötärö -10,5 cm
lantio -8 cm
rinnanympärys -11 cm
reisi -5 cm
ojentaja -6 cm
eli yhteensä 40,5 cm on kadonnut. Olin itse asettanut tavoitteeksi 60 kilon alituksen eli 59,9 kiloa, mutta niin ettei paino saisi enää nousta yli 60 kilon.
Valmentaja oli vähän toista mieltä, sillä valmennus jatkuu lokakuun loppuun eli emme ole vielä lähelläkään puoliväliä. Hän sanoi 55 kilon olevan ihan realistinen tavoite. Pikkuisen piti nieleskellä, sillä tuollaista lukemaa en ole koskaan kuvitellut enää saavuttavani. Tämä tarkoittaisi noin puolen kilon pudotusta viikossa eli ihan on realistinen tavoite. Minähän olen tosiaankin vain 158 cm pitkä eli en olisi vielä noissa lukemissakaan liian laiha. Otin haasteen vastaan ja tämähän tarkoittaa, että lomien jälkeen pitäisi painon olla pudonnut sen pari kiloa eli ei tässä löysäillä saa.
Tämähän menee todella milenkiintoiseksi.
Alli